Blog: Die beliebtesten Keto-freundlichen Produkte Nashua-Diät

Die ketogene Diät oder kurz Keto ist bei vielen eine beliebte Diät. Es hat viele gesundheitliche Vorteile und kann die Gewichtsabnahmeziele verbessern.

Die Keto-Diät ist eine fettreiche Diät, daher ist das Ziel, vollständige Mahlzeiten mit wenig Kohlenhydraten, gutem Protein und hohem Fettgehalt zu sich zu nehmen. Wenn Sie mehr Fett essen, wechselt Ihr Körper nicht in einen „Fettspeichermodus“, was er tun kann, wenn Sie mehr Kohlenhydrate essen. Dies wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren.

Der beste Weg, eine Keto-Diät (oder jede andere Diät) zu befolgen, besteht darin, im Voraus zu planen und sie zu befolgen. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass alles mit Gleichgewicht zu tun hat. Mit den richtigen Produkten können Sie dennoch süße und herzhafte Leckereien genießen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen.

Wir verstehen, dass es schwierig sein kann, eine Diät einzuhalten, deshalb möchten wir Ihnen einige Tipps geben, wie Sie diese Reise etwas einfacher gestalten können. Aus diesem Grund haben wir eine Liste unserer beliebtesten keto-freundlichen Produkte erstellt, um Sie den ganzen Tag zu unterhalten.

Hier sind 5 beliebte Optionen, die Ihnen helfen können, auf Kurs zu bleiben:

ProtiDiet Sojabohnen

Diese Nüsse sind eine großartige Quelle für gesunde Fette, die ein wichtiger Bestandteil der ketogenen Ernährung sind.

Darüber hinaus enthält jede Portion 15 g Sojaprotein und 8 g Ballaststoffe, sodass Sie sich mit diesem gesunden Lebensmittel satt fühlen können.

Sie können sie als Snack essen oder für zusätzliche Knusprigkeit ohne Kohlenhydrate auf einen Salat geben.

Proti-Thin Keto-Riegel

Low Carb und High Fat sind eine Möglichkeit, Keto zu verwenden, und diese Riegel haben alles und einen großartigen Geschmack!

Wenn Sie eine kleine Schokoladen-Delikatesse brauchen (wer braucht sie nicht), können sie Ihre Wahl für eine Keto-Diät sein.

Protein-Erdnussbutter-Becher

Eines der Dinge, die Sie bei der Verwendung von Keto vermeiden sollten, sind zuckerreiche Früchte. Aber was ist, wenn Sie Zucker wollen? Sie müssen nicht nach dem Reisbecher greifen; wählen Sie stattdessen Quest Nutrition Protein Cups. Sie werden den Unterschied nicht einmal bemerken.

Diese süßen Leckereien werden definitiv Ihre Naschkatzen befriedigen und sie enthalten 11 g Protein pro Portion. Verwöhnen Sie sich also mit diesem keto-freundlichen Dessert.

Fit & Lean Keto-Kaffee

Für alle Kaffeeliebhaber ist dies etwas für Sie!

Dieses Kaffeepulver enthält Butter von grasgefütterten Tieren und rosa Himalaya-Salz, zwei Zutaten, die in einer ketogenen Ernährung wichtig sind.

Darüber hinaus können Sie diese Mischung heiß oder kalt genießen, also egal wie sehr Sie Kaffee mögen, es wird für Sie nützlich sein.

Proti-Thin Ketogene Pulvermischung

Ein weiterer wichtiger Teil einer Keto-Diät ist die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr. Es hilft, Nährstoffe im Körper zu zirkulieren und Giftstoffe loszuwerden.

Mit Beta-Hydroxybutyrat (BHB)-Salzen und nur 1 g Zucker bietet dieses Pulver viele Vorteile, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Einfach den Beutel mit der Mischung in das kalte Wasser geben, schütteln und genießen.

Es hat auch mehrere Geschmacksrichtungen, so dass Sie Ihren Hunger begrenzen können, indem Sie etwas trinken, das gut schmeckt.

Egal, ob Sie neu bei Keto sind oder Abwechslung benötigen, um weiterzuarbeiten, wir haben etwas für Sie. Sie können jederzeit nach weiteren Ihrer ketofreundlichen Produkte in unserer Keto-Kollektion suchen. Und für weitere Tipps zum Einstieg und Erfolg mit der ketogenen Ernährung, schau dir unsere Liste an, was du tun darfst und was nicht.

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