Cilantro Detox Juice Rezept | Elanas Speisekammer

Wenn ich an den Frühling denke, denke ich an den Frühjahrsputz, der mich entgiften lässt.

Das bringt dir grünen Saft in den Sinn und ich bin das perfekte grüne Getränk für dich.

Cilantro Detox Juice Rezept

Dieser Cilantro Detox Juice ist mit unglaublichen Phytonährstoffen beladen, die heilende Eigenschaften haben.

Wofür ist Koriander gut?

Koriander chelatiert Schwermetalle aus dem Körper, was wichtig ist, da ich eine genetische Mutation in MTHFR habe, die die Entgiftung reduzieren kann.

Ist Koriander eine gute Reinigung?

Da Koriander so sehr zur Reinigung dient, habe ich 2004 jeden Tag einen Liter dieses grünen Saftes getrunken. Es war bekannt, dass ich eine Schwermetallvergiftung hatte.

Anstatt die Chirurgen als Chelatbildner zu behandeln, was meiner Meinung nach in meinem Körper zu schwierig wäre, schlug mein Arzt vor, dass ich viel Koriander esse.

Darf man Koriandersaft trinken?

Obwohl ich mir nicht sicher war, wie ich täglich einen ganzen Haufen Koriandersaft konsumieren sollte. Ich liebe Koriandersaft und du kannst ihn trinken!

Cilantro Detox-Saft

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Zutaten

  • 1 ein Bund Koriander
  • 2 Finger Ingwer
  • 1 Zitrone
  • 1 Limette
  • 3 tolle Gurken

Anweisungen

  • Koriander in einen Entsafter drücken
  • Fahren Sie nacheinander den Ingwer-, Zitrus- und Limettensaft ein

  • Gurken in einen Entsafter drücken

  • Dienen

Vorbereitungszeit 5 Min

Gesamtzeit 5 Min

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Gerät

Entsafter

Wofür ist Detox-Saft gut?

Zusätzlich zu den Schwermetallen, die zur Entgiftung beitragen, trägt Koriander auch zum Aufbau gesunder Haut und Haare bei und verringert das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes.

Darüber hinaus enthält es antimikrobielle Eigenschaften, weshalb es wahrscheinlich in Kulturen in wärmeren Klimazonen vor der Entwicklung der Kühlung weit verbreitet ist.

Gesundheitliche Vorteile von Koriander

Die gesundheitlichen Vorteile von Koriander sind zahlreich. Diese Zusammenfassung enthält Kombinationen, die das Risiko verringern

  • Herzkrankheit
  • Fettleibigkeit
  • Diabetes

Außerdem enthält Koriander eine Substanz namens Dodecenalis. Diese antimikrobielle Kombination soll den Körper vor infektiösen Lebensmittelabfällen schützen.

Gesundes grünes Detox-Saft-Rezept

Für dieses gesunde Saftrezept verwende ich alle Arten von Koriander, Blättern und Stielen.

Ich mache das auch zum Kochen, weil es meine Lebensmittelkosten dehnt und Vorbereitungsarbeiten und Lebensmittelverschwendung reduziert.

Stängel schmecken Koriander für alle paar Cent mehr als Blätter!

ist Koriander Sellerie?

Oft stellt sich die Frage, ob Koriander und Petersilie dasselbe sind. Beantworten Sie die folgenden Echos: NEIN.

Beide, obwohl ihr glattes Grün lange, blättrige, schlanke Stiele hat, schmecken mir nichts genauso gut.

Viele Leute verwechseln flaches Blatt mit Koriander, weil sie es mögen. Sellerie ist eher eine Binnenpflanze, während Koriander häufig in Mexikanisch, Thailändisch und Indisch verwendet wird.

Sowohl Sellerie als auch Koriander haben viele gute gesundheitliche Vorteile. Diese Pflanze ist im Allgemeinen vollgepackt mit Mikronährstoffen und gesunden entzündungshemmenden Verbindungen.

Geht es dir gut?

Wenn es um Säfte geht, machen Sie sich Sorgen, dass Sie Ballaststoffe verlieren.

Wenn Sie möchten, mischen Sie das Gemüse in einem Hochgeschwindigkeitsmixer, z. B. Vitamin oder Blendtec.

Ich habe es nicht probiert, daher bin ich mir nicht sicher, ob mein Cilantro Detox Juice gut schmecken wird.

Ich bekomme viele Ballaststoffe, wenn ich täglich viel Gemüse esse. Für mich ist das Schneiden wie die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels.

Green Juice Detox-Rezept

Obwohl Saft keine vollständige Ernährung ist, ist er nicht sehr gesund.

Durch Superfood-Säfte bekomme ich zusätzliche Mikronährstoffe, für die mein Verdauungssystem keine Zeit hat.

Gesundheitliche Vorteile des Entsaftens

Weil unser Boden ausgelaugt ist, mindern Bio-Lebensmittel auch den Nährwert.

Mein Typ hat frei gespielt, nicht jeder, aber meine ganze Familie.

Entsafter

Bester Entsafter

Sie werden feststellen, dass mein Breville Juicer nicht nur in diesem Rezept verwendet wird, sondern häufiger vor Ort. Dies ist einer der besten Pony, die ich für Ihre Ziegensäfte finde.

Noch besser? Ich habe seit zehn Jahren keine Probleme mehr.

Einfaches Entsaftungsrezept

Wenn ich Cilantro Detox-Saft verwende, lasse ich meine Haut in Früchten.

Als ich mit der Firma (Breville) sprach, rieten sie mir, Zitrusfrüchte nicht unbeschadet davon zu drücken, damit die Lebensdauer dieses Saftes beeinträchtigt werden könnte.

Ich lasse die Filme jedoch, da ich alle Bioflavonoide vermisse, die auf Zitrusschalen gefunden werden.

Entgiftung

Wie Sie sehen können, liebe ich meinen Schnitt und ich verehre meinen Health Cilantro Detox Juice! Wenn Sie gesünderen grünen Saft möchten, probieren Sie diese Rezepte aus.

Mojito mit grünem Saft

Mojito aus grünem Saft

Mein Mojito Green Juice ist ein absoluter Gewinner. Minze, Sellerie, Limette, Ingwer, Gurken und Apfel vereinen sich in dieser Injektion für die ultimative Mahlzeit.

Meine Inspiration für diesen Mojito Green Juice kam von meinem Lieblingsort, Dr. Frank Lipmann. Ich hoffe, Sie sind inspiriert, dieses extravagante Vergnügen zu erleben.

Einfacher grüner Saft

Einfacher grüner Saft

Wie der Name schon sagt, ist mein Simple Green Juice einfach.

Mit nur drei gesunden Zutaten – Petersilie, Gurken und Zitronen fragen Sie sich, wie lecker es ist!

Grüne Limonade

Grüne Limonade

Meine grüne Limonade enthält ähnliche Zutaten wie die oben genannten Rezepte, dieses hier ist jedoch mit Grünkohl aufgeladen. Immer wenn ich Grünkohl in meine Ernährung einbauen kann, bin ich dabei!

Tipps für Einsteiger zum Reduzieren?

  • Servieren Sie Ihre grünen Säfte in einem Glas, um sich festlich und schick zu fühlen
  • Schlürfen Sie langsam und genießen Sie alle Vorteile Ihres Saftes

Detox-Retox-Rezepte

Wenn Ihre grünen Saftrezepte keine Marmelade sind, haben Sie etwas anderes für Sie – gesunde Elektrolytgetränke.

Mikrowelle mit Elektrolyten

Zu sagen, dass wir LMNT LIEBEN, nimmt ab. Die Jungs können nicht genug bekommen.

Mein Lieblingsgeschmack ist Orange, Boy’s Limette und Mr. Pantry Fächerwassermelone.

Wenn Ihre Kinder zu Hause sind, machen sie einen wunderbaren Detox-Retox-Cocktail.

Hier sind zwei Detox-Retox-Cocktails, die wir mit LMNT kreiert haben:

Gesunde grüne Säfte Rezepte

Da haben Sie es also! Meine Lieblingsrezepte für grüne Säfte zur Entgiftung, plus ein paar lustige gesunde Cocktails – wenn das der Fall ist!

Was ist dein Lieblings-Saft? Können Sie neue Kombinationen empfehlen? Hinterlasse einen Kommentar und lass es mich wissen!

Dieses Bild ist alt, aber ein Goodie aus den Archiven, ich habe diesen Cilantro Detox Juice erstmals im Januar 2015 veröffentlicht.