Gebackener Burrata-Dip mit niedrigem Kohlenhydratgehalt

Dieser geröstete Burrata-Dip ist ooey, klebrig und ach so kitschig! Perfekte Art, kohlenhydratarmen und vegetarischen Appetit zu teilen!

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Sie erinnern sich vielleicht, dass ich kürzlich eine Burrata-Masse gefärbt habe – aber das ist anders! Mit der Zugabe von zuckerfreier Pastasauce und direkt aus dem Ofen serviert, ähnelt es eher meinem kohlenhydratarmen etruskischen Dip oder meinen gekochten Ricottapfannen!

Ich habe diese Nudelsauce kürzlich bei Amazon gefunden und sie enthält etwa 4 g Leinennetze pro halbe Tasse. Super kohlenhydratarm und praktisch!

Wie man einen kohlenhydratarmen Burrata-Dip macht

Ich entschied mich, etwas Hitze einzutauchen, also mischte ich etwas Sriracha mit Pastensauce – aber Sie können diesen Schritt überspringen, wenn Sie es vorziehen.

Low Carb Baked Burrata Dip – ooey klebriger heißer Käse-Dip zum Teilen!

Gießen Sie die Sauce in eine Auflaufform und zerdrücken Sie dann die Burrata darauf. Vier kleine Knöpfe (2-oz) habe ich verwendet, aber die größere Burrata würde sehr gut funktionieren. Zeit für schwarzen Pfeffer.

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Im vorgeheizten Ofen 8–10 Minuten braten, bis der Käse geschmolzen ist. Parmesan darüber streuen, dann mit reichlich geschnittenen Basilikumblättern garnieren.

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Hier abgebildet, serviert mit kohlenhydratarmen Getreidechips.

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Schauen Sie sich nur diesen Käsezug an !!!

Schauen Sie sich alle meine kohlenhydratarmen Burrata-Rezepte an!

Anweisungen

  1. Ofen auf 375F (190C) vorheizen.
  2. Sriracha (falls verwendet) in Pastensoße mischen, dann Brühe in kleine Kochstellen gießen.
  3. Burrata-Kugeln über die Brühe schlagen und mit schwarzem Pfeffer würzen.
  4. 8-10 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen ist.
  5. Mit Parmesan bestreuen und mit geschnittenen Basilikumblättern garnieren.

Anmerkungen

5,3 g Netto-Kohlenhydrate pro große (Tasse) Portion
Die Nährwertdaten enthalten kein Cholesterin.

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Pellenteske Informationen

Bitte geh 4

Serviergröße Tasse ca

Wie viel pro Portion

Anmeldung 226Gesamtfett 14gGesättigte Fettsäuren 8gPass auf 47mgNatrium 916mgKohlenhydrate 6gNetto-Kohlenhydrate 5,3 gFaser 0,7 gZucker 3,6 gProtein 14g