Diese Chewy Chocolate Cherry Müsliriegel werden an jedem Tag der Woche im Laden gekauft! Die Zutaten sind einfach und sauber und passen ohne Ofen. Diese köstlichen Speisen sind so einfach in weniger als 10 Minuten zuzubereiten.
Hier bei Wholesomelicious mag ich definitiv einen leckeren hausgemachten Snack! Ob für meine Kinder oder alles, was ich selbst verschlinge, meine Energie-Brownie-Häppchen und der summende Granola-Kürbis sind nur einige meiner Favoriten. Ich verstehe definitiv die Idee, einen Müsliriegel zu wollen, der zu jeder Jahreszeit gut ist, und das sind Kirsch-Müsli-Schokoriegel!
Gründe, warum Sie diese Müsliriegel lieben
- Vielseitigkeit! Solche Riegel machen so viel Spaß, dass es üblich ist, dass Nüsse, Samen, Mandelmus oder sogar Rosinen/Arica-Früchte als Kirschen ausgedrückt werden.
- Ganz einfach! Diese Riegel benötigen keinen Ofen (JA!!), sie sind ideal für wärmeres Wetter. Alle Sitzungen benötigen etwa 10 Minuten und dauern einige Zeit während des Transports.
- Valens: Diese Riegel sind mit gesundem Fett und Ballaststoffen beladen. Als Ernährungsberater möchte ich meine Kinder mit nährstoffreichen Snacks ernähren, insbesondere mit Snacks, die eine gute Quelle für Ballaststoffe sind. Mit dem Zusatz von Chiasamen, Hafer und Mandeln können Sie sich bei diesen Ketten wohlfühlen, wenn Sie Ihre Familie ernähren.
- So lecker! Ich liebe diese natürlich gesüßten und schmecken wie ein Leckerbissen ohne viel Zucker.
Wie man Schokoladen-Kirsch-Müsliriegel macht
Das brauchen Sie, um diese köstlichen Müsliriegel herzustellen:
- Haferflocken
- Samen von Chia
- Mandeln
- Kokosflocken oder Chips
- getrocknete Kirschen
- Zimt
- Schokoladenstückchen
- Mandelbutter
- Vanilleextrakt
- Mel
- Meersalz
Zu Beginn legen wir die Peitsche in eine Schüssel mit den meisten unserer trockenen Zutaten: Hafer, Chiasamen, Mandeln, Zimt und getrocknete Kirschen. Ich füge Schokolade hinzu, damit die endgültige Schokolade nicht schmilzt. Wir verwenden feuchtes Dressing, um Mandelbutter-Amulett, Honig und Vanilleextrakt herzustellen. Diese drei werden zusammen gekocht und auf trockenem Boden gemischt.
Drücken Sie vollständig in 8/8 Pfanne und kühlen Sie, um zu härten.
Die Erfrischung sollte mindestens 1 Stunde, vielleicht bis zu 2 Stunden dauern. Dann in einzelne Riegel schneiden.
Speicherung
Diese werden am besten im Kühlschrank aufbewahrt, sind aber auch haltbar! Wenn sie bei Raumtemperatur gelagert werden, neigen sie dazu, etwas weicher zu werden. Im Kühlschrank halten sie sich bis zu 2 Wochen.
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Schokoladen-Kirsch-Müsliriegel
Diese Schokoladen-Kirsch-Müsliriegel haben kein Ofencurry und nur wenige Zutaten! Sie werden ihren weichen und zähen Geschmack lieben und sie können in weniger als 15 Minuten zusammengesetzt werden.
Vorbereitungszeit 10 Protokoll
Gesamtzeit 10 Protokoll
Portionen 12 -15bar
Zutaten
-
1 1/2
Tasse
Haferflocken
Vielleicht lag es am Wochenende -
1/3
Tasse
Samen von Chia -
1/2
Tasse
rohe Nüsse grob -
1/4
Tasse
Kokoschips oder -flocken -
1/4
Tasse
getrocknete Kirschen -
1/4
Tasse
Schokoladenstückchen -
2/3
Tasse
Mandelbutter -
1
TL*
Vanilleextrakt -
1
TL*
Zimt -
1/3
Tasse
Honig - eine Prise Meersalz
Anweisungen
-
Beginnen Sie mit einem gefetteten 8/8-Zoll-Kuchen und fügen Sie Pergamentpapier hinzu, das über die Seiten hängt (wie eine Schlinge).
-
Haferflocken, Chiasamen, Mandeln, Kokoschips (oder -flocken) und Kirschen in eine große Schüssel geben und mischen.
-
Nieselregen Sie sicher in eine Schüssel, mischen Sie Honig und Mandelbutter zusammen. In 30-Sekunden-Intervallen träufeln, bis die Mischung schön glatt ist. Vanille und Zimt hinzufügen. lassen Sie es für ein paar Minuten abkühlen.
-
Mischen Sie die nassen mit den trockenen. Fügen Sie nach dem Mischen Schokoladenstückchen hinzu.
-
8/8 Die gesamte Mischung in die Pfanne geben. Drücken Sie die Mischung sehr fest gegen alle Ränder der Pfannen. Etwa 2 Stunden kühl stellen.
-
Die Masse mit einem Stück Pergamentpapier von der Papierschlinge lösen und in kleine Quadrate oder Stangen schneiden.
