Über 20 vegane Rezepte aus Vorratsklammern

Über 20 vegane Rezepte aus Grundnahrungsmitteln! Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Desserts, die grundlegende Zutaten erfordern, aber keine Aromen vermissen lassen. Viele glutenfreie und ölfreie Optionen.

(Vergessen Sie nicht, es später anzuheften, damit Sie darauf zurückkommen können, wann immer Sie Ideen für ein Pantry-Dinner brauchen!)

Ich habe über Inhalte nachgedacht, die ich veröffentlichen könnte, die Ihnen allen in diesen Zeiten helfen würden, und eine Zusammenfassung der Rezepte, die Sie mit einfachen Zutaten aus der Speisekammer zubereiten können, schien eine klare Wahl zu sein. Schließlich sind meine einfachen Lieblingsrezepte oft zurück zu den Grundlagen. Es erstaunt mich immer wieder, wie viele Geschmacksrichtungen man aus den Grundzutaten kreieren kann.

Natürlich werfe ich an bestimmten Tagen gewöhnlichen Reis und Tahini-Drizzle-Bohnen zusammen. Oder 3 mal hintereinander Hafer essen. Aber Kochen ist für mich auch Therapie und Kreativität in der Küche verbreitet immer so viel Freude im ganzen Haus.

Also habe ich meinen Blog durchforstet und meine Lieblingsrezepte ausgewählt, die unkompliziert sind, aber einen großartigen Geschmack und einfache Zutaten haben. Denken Sie an Nudeln, gebratenes Fleisch, Reis aller Art, Nudeln, Suppe, Curry … Ich habe auch ein paar Desserts gemacht, weil Schokolade = eine gute Laune im Moment ist.

Wenn Sie diese Rezepte zubereiten, können Sie alles hinzufügen, was Sie zur Hand haben. Wenn Sie beispielsweise ein bestimmtes Gemüse nicht haben, funktioniert es normalerweise, es durch ein anderes Ihrer Wahl zu ersetzen. Ändern Sie auch in Ruhe die Bohnensorten und eventuelle Gewürze, je nachdem, was Sie / Sie essen möchten. Und natürlich, wenn du Hilfe brauchst, kannst du mir gerne eine E-Mail oder DM auf Instagram schicken!

Über 20 vegane Rezepte aus Vorratsklammern

Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Desserts, die grundlegende Zutaten erfordern, aber keine Aromen vermissen lassen.

Lass es mich in den Kommentaren wissen: Welches dieser veganen Rezepte aus Grundnahrungsmitteln war dein Favorit? Was ist Ihr Lieblingsessen von den Grundzutaten?